Vrijdag 15 augustus: Yin Yoga XXL Summer
Doe je ook mee met deze Zomerse les? Lekker lang genieten van de Yin Yoga houdingen. Zien wat de houdingen jou brengen en waar jij tegenaan loopt? Wat raakt jou en kun je duiden waarom?
Yin Yoga is een schijnbaar rustige vorm van yoga voor ruimte in lichaam en geest. De houdingen worden wel 3 tot 5 minuten aangehouden. Hierdoor kan spierspanning losgelaten worden. Jij kunt je bewust worden van ruimte, weerstand en blokkades in lichaam en geest. Dat kan best spannend zijn.
Ervaring is niet vereist.
Je krijgt een 2 uur durende, fijne les met na afloop een heerlijk glas thee.
Info en aanmelden:
Locatie: In Balans Venlo
Datum: 15 augustus van 19:00 – 21:00u
Kosten: €25,00 pp.
Mail: john@bonasana.nl
Telefoon: 06 2565 3052
Vrijdag 19 september: Yin Yaroma Indian Summer
INDIAN SUMMER 
Een heerlijke geurende Yin Yoga les in het teken van de NaZomer (Indian Summer), het element Aarde en de daaraan gekoppelde meridianen voor Maag en Milt.
De investering in jezelf bedraagt €30,00. Je krijgt daarvoor een prachtige les ‘n glas thee, iets lekkers en een kleine verrassing.
Functie Miltmeridiaan: spijsvertering:
De miltmeridiaan en maagmeridiaan werken hierbij samen. Ze zijn verantwoordelijk voor het omzetten van voedsel in energie en vloeistoffen en voor de verspreiding hiervan door het lichaam.
Functie Maagmeridiaan: afbraak en transport van voedsel:
De maagmeridiaan neemt de smaken waar en brengt de vertering van voedsel op gang. Hij beïnvloedt de eetlust, is verbonden met het denken en met gevoelens van zorgzaamheid en sympathie. De werking van deze meridiaan is daarnaast van invloed op het functioneren van de vrouwelijke organen.
Tijdens deze twee uur durende sessie worden vooral Yin Yoga houdingen aangeboden die deze meridianen ondersteunen/stimuleren. Om af te stemmen op de aarde en los te laten wat jou niet meer dient. Om op te ruimen en open te staan voor de nieuwe energie van het volgende seizoen.
Het gebruik van essentiële oliën, aangereikt door mijn dochter Danielle, laat je de houdingen dieper/intenser beleven. Voel en beleef wat je, niet alleen fysiek maar ook mentaal, emotioneel en spiritueel tegenkomt.
Info en aanmelden:
Locatie: In Balans Venlo
Datum: 19 september van 19:00 – 21:00u
Kosten: €30,00 pp.
Mail: john@bonasana.nl
Telefoon: 06 2565 3052