9 oktober: Yin Yoga XXL Indian Summer
Een heerlijke Yin Yoga les in het teken van de Indian Summer (NaZomer), het element Aarde en de daaraan gekoppelde meridianen voor Maag en Milt.
Functie Maagmeridiaan: afbraak en transport van voedsel: De maagmeridiaan neemt de smaken waar en brengt de vertering van voedsel op gang. Hij beïnvloedt de eetlust, is verbonden met het denken en met gevoelens van zorgzaamheid en sympathie. De werking van deze meridiaan is daarnaast van invloed op het functioneren van de vrouwelijke organen.
Functie Miltmeridiaan: spijsvertering: De miltmeridiaan en maagmeridiaan werken hierbij samen. Ze zijn verantwoordelijk voor het omzetten van voedsel in energie en vloeistoffen en voor de verspreiding hiervan door het lichaam.
Laat je verrassen tijdens deze twee uur durende sessie waarbij vooral Yin houdingen worden aangeboden die deze meridianen te ondersteunen/stimuleren. Om af te stemmen op de aarde en los te laten wat jou niet meer dient. Om op te ruimen en open te staan voor de nieuwe energie van het volgende seizoen. Voel en beleef wat je, niet alleen fysiek maar ook mentaal, emotioneel en spiritueel tegenkomt.
Voor slechts €25 ben je er bij en krijg je een prachtige les. Na afloop genieten we samen van een glas thee en iets lekkers.
Voor meer info of om je aan te melden:
Mail: john@bonasana.nl
Whatsapp: 06 2565 3052
