Vrijdag 8 mei: Yin Yaroma Chakra’s
Verheug je op een mooie reis door de Chakra’s vol fijne geuren en uitdagende Yin Yoga houdingen! Geef je snel op want vol = vol.
Het is niet alléén een langere Yin Yoga les of Aromatherapie sessie. Juist de combinatie van Yin Yoga houdingen en het subtiele gebruik van essentiële oliën is erg krachtig gebleken. De essentie van de aromatische olie (pure natuur) laat jou tijdens de houdingen dieper afdalen door alle lagen van jezelf tot in je kern. Voel en beleef wat je tegenkomt. Dit gaat verder dan je fysieke lichaam en werkt ook op mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Ervaar hoe jouw bevroren water (blokkades, oude emoties) weer kan gaan stromen. Daarbij kun je jezelf tegenkomen. Vecht niet maar verstil, verzacht en aanschouw. Accepteer wat zich aandient, geef je over aan wat is. Wat volgt is stilte, rust, even helemaal niets. Jij bent de houding geworden.
Yin Yoga is een toegankelijke vorm van yoga voor ruimte in lichaam en geest. De houdingen worden lang aangehouden waardoor spierspanning losgelaten kan worden en je je bewust wordt van ruimte, weerstand en blokkades.
Tijdens deze reis worden de chakra’s weer in balans gebracht. Mijn dochter Danielle verzorgt de aromatherapie en ik mag jullie begeleiden in de Yin Yoga houdingen. Na afloop is er tijd om na te genieten met een glas thee, iets lekkers en een kleinigheidje.
Voor meer info of om je aan te melden:
Datum: Vrijdag 8 mei
Tijd: 19:00-21:00u
Locatie: In Balans Venlo
Mail: john@bonasana.nl
Kosten: €30 pp.
App: 06 2565 3052