Vrijdag 15 augustus: Yin Yoga XXL Summer
Doe je ook mee met deze Zomerse les? Lekker lang genieten van de Yin Yoga houdingen. Zien wat de houdingen jou brengen en waar jij tegenaan loopt? Wat raakt jou en kun je duiden waarom?
Yin Yoga is een schijnbaar rustige vorm van yoga voor ruimte in lichaam en geest. De houdingen worden wel 3 tot 5 minuten aangehouden. Hierdoor kan spierspanning losgelaten worden. Jij kunt je bewust worden van ruimte, weerstand en blokkades in lichaam en geest. Dat kan best spannend zijn.
Ervaring is niet vereist.
Je krijgt een 2 uur durende, fijne les met na afloop een heerlijk glas thee.
Info en aanmelden:
Locatie: In Balans Venlo
Datum: 15 augustus van 19:00 – 21:00u
Kosten: €25,00 pp.
Mail: john@bonasana.nl
Telefoon: 06 2565 3052